Как убрать припухлости вокруг глаз? 👀
Легкая припухлость или отечность часто встречаются с возрастом. При старении ткани вокруг глаз, поддерживающие веки, ослабевают. Поэтому жир (так называемая периорбитальная клетчатка) может утратить эластичность и опуститься вниз, в результате чего нижние веки становятся опухшими 😫 Под глазами начинает скапливаться жидкость, усиливая отечность.
Домашние средства, такие как прохладные компрессы, могут помочь улучшить ваш внешний вид.
Сохраняйте🔰в закладках рецепт замороженных ватных дисков 👀
Берем любые ватные диски, а затем:
1️⃣ Разделяем их на две части, чтобы были тоньше
2️⃣ Смачиваем натуральным тоником
3️⃣ Отправляем в морозильник ❄️
С утра можно ставить такие компрессы на припухлости вокруг глаз или же протирать лицо. Это не так травматично, как кубики льда, очень приятно и бережно 🥰
Используем прием протирания по массажным линиям, чтобы добиться лучшей тонизации и улучшения кровообращения ☝️
💡И еще несколько слов о тониках, которые применяю. Это гидролаты — тоники, полученные путем паровой дистилляции, изготовлены из свежих лепестков и трав, что позволяет максимально сохранить полезные свойства растений. Есть сейчас эта серия практически в каждом косметическом бренде, поэтому выбирайте на свой вкус ❤️
А мой любимый гидролат — это бутылочка розовой воды. Она глубоко насыщает клетки влагой, восстанавливает контур лица, снимает проявления усталости и даже оказывает легкое омолаживающее действие☺️
👉Больше полезных фишек и лайфхаков можно будет увидеть на онлайн-курсе “Как спасти лицо от старости”
Делюсь упражнением на укрепление щек и уменьшение носогубки!
Для чего это упражнение 🤔, кратко напомню: из-за напряжения в зоне круговой мышцы рта и появляются некрасивые носогубные складки.
Поэтому на курсе мы делаем упражнение на расслабление носогубки и укрепление щек.
Видео-версию упражнения я покажу участникам курса: Видео
А тем, у кого нет времени участвовать попытаюсь объяснить на пальцах)⠀
Как делать упражнение:
✅Запястья соедините вместе⠀
✅Зафиксируйте губы и щеки.
✅Ритмично надувайте и сдувайте щеки, при надувании надавливая на них ладонями.
⚠️ Важно:
Следите, чтобы в зоне носогубного треугольника 🔺и вокруг глаз не было морщин и складок
Запястья прижимайте к губам. Повторите 20 раз, после этого расслабьтесь, нежно погладьте щеки и слегка похлопайте по ним пальцами.
Еще рекомендую каждый день делать упражнение “улыбка ☀️ солнцу”. Это очень приятное упражнение! Оно расслабляет лицо, уменьшает носогубный залом, меняет настроение! 👌
Если вы хотите омолодить лицо — приглашаю на мой БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-курс “Как спасти лицо от старости”. Там вы узнаете:
✅ причины старения и способы их устранения;
✅ плюсы и минусы существующих методов омоложения лица;
✅ пошаговый алгоритм, как за 4 недели омолодить лицо естественным способом;
✅ какие ошибки нельзя допускать, чтобы не испортить лицо.
🗓Курс стартует сегодня в 19:00 по МСК. Вам надо успеть зарегистрироваться по ссылке: БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-курс