КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ, ПРОКРАСТИНАЦИЮ И ВЕЧНУЮ УСТАЛОСТЬ 😞
Для кого тренинг?
- Самозанятые, домохозяйки, которые постоянно откладывают дела, связанные с бытом, уборкой, поиском работы или выполнением домашних обязанностей.
- Сотрудники, руководители, предприниматели которые откладывают запланированные задачи и не могут заставить себя приняться за то, что важно, постоянно заниматься второстепенными делами, колеблются в принятии решений.
- Студенты, которые не могут заставить себя приступить к занятиям и придерживаться их подготовки, которые не могут заставить себя сесть за экзамены и готовиться к сессии.
- Все женщины от 27 до 65 лет (с детьми и без).
Об эксперте
Николай Додонов:
- ведёт тренинги с 2010 года
- в клиентах «ВКонтакте», «Буквоед», «МТС», «Алексинский химкомбинат», «Gustav Kaeser»
- автор книги «Анти Тайм-менеджмент», бестселлера 2015 году на ozon.ru
- автор и ведущий курса «Стрессоустойчивость»
О продукте
На тренинге участники:
- поймут, почему обычные способы борьбы с прокрастинацией не работают
- научатся отличать рабочий метод от профанации
- поймут, как эмоции как заставляют делать то, что мы не хотим
- узнают о методе, который рекомендует ВОЗ
- попробуют на себе ряд техник
- узнают, что стоит перестать делать, чтобы не усугублять проблему прокрастинации
КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ, ПРОКРАСТИНАЦИЮ И ВЕЧНУЮ УСТАЛОСТЬ — здесь вам помогут обязательно!